Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 111,83g | Prot: 95,70g | Carbs: 174,09g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Авокадо Авокадо, Blini, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Kaufland Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Edeka Bio Haferdrink Classic, Kirschtomaten. Almoço: Räucherlachs, Edeka Avocado Hass, Blini, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Borschtsch, Dovgan Blinys mit Hackfleischfüllung. Jantar: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Orangen, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Kupfer Fränkische Rostbratwurst. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anzua
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