Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2522 kcal
|
Gord: 115,38g | Prot: 132,80g | Carbs: 238,02g.
Café da Manhã: Lindt Excellence 100% Cacao, Orzo Bimbo Cappuccino d'orzo, Fage Fruyo 0% Pera, Mulino Bianco Pan di Stelle. Almoço: Arance, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, La Fattoria Mortadella Bologna IGP, Polli Funghetti Sott'olio, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Jantar: Sarotti Praline Ti Amo (1🍬=12.5G), Philadelphia Philadelphia Active, Molino Rossetto Farina di Ceci, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Latte Calcium Plus, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Esselunga Petto di Pollo. Lanches/Outros: Ovette Confettate, Dar Vida Choco Lait, Zucchero di Canna, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Esselunga Ricotta Equilibrio , Nocciole. mais...
|
Ganhando 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|