Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2013
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59,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2819 kcal
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Gord: 103,82g | Prot: 94,13g | Carbs: 355,67g.
Café da Manhã: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Arnold Double Protein Hearty Multigrain Bread, CareOne Whey Protein. Almoço: Apple Pie (Two Crust). Jantar: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat. Lanches/Outros: Beer, Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake, Butter or Sugar Cookie with Chocolate Icing or Filling. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara4572
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