Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 126,19g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hähnchenbrust-Filet, Banane. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , REWE Bio Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar, Aldi Rindersaftschinken. Jantar: Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps , Aldi Hänchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Da stimmt das Gewicht nicht 🙈🙈,
09 mar 21 por membro: Kolle75
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Histórico de Peso de Kolle75
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