Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 30,70g | Prot: 99,37g | Carbs: 126,51g.
Café da Manhã: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Brunch Feine Kräuter, Aldi Roggenbrötchen. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Jantar: REWE Bio Ziegenfrischkäse, Süßkartoffel, Aldi Hänchenbrustfilet. Lanches/Outros: Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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