Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 51,01g | Prot: 113,79g | Carbs: 102,34g.
Café da Manhã: Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hähnchenbrust-Filet, Banane. Almoço: Aldi Eiweißbrot, Aldi Lachsschinken, Kerrygold Cheddar. Jantar: REWE Bio Ziegenfrischkäse, Aldi Hänchenbrustfilet, Edeka Grüner Spargel, Süßkartoffel. mais...
|
Perdendo 24,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|