Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 65,56g | Prot: 32,78g | Carbs: 170,24g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen. Almoço: Rührei, Lidl Rahmspinat, Kartoffelbrei. Jantar: YumYum Chicken Flavour (320ml). Lanches/Outros: Milka Luflée Alpenmilch, Clarky's Riffel Chips Gesalzen, Proviant Berlin Rhabarberlimonade Naturtrüb. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SW-25
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