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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 63,23g | Prot: 62,53g | Carbs: 64,24g.
Café da Manhã: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Гранола, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Almoço: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Дымов Колбаса Докторская, Сыр, Мария Печенье. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazik163
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