Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Gord: 124,11g | Prot: 117,19g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Хайнц Соус Терияки, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Jantar: Кулич, Глобус Шпикачки по Чешски, Главпродукт Горчица Русская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|