Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 30,43g | Prot: 78,72g | Carbs: 130,01g.
Almoço: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Telur, Dada Ayam, Wortel, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih. Jantar: Sayur Campuran, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur. Lanches/Outros: Tahu. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meliafit
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