Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 25,59g | Carbs: 227,15g.
Café da Manhã: Getuk, Pisang Raja. Almoço: Ampela, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Jantar: Singkong Goreng. Lanches/Outros: Bolu Pisang, Jambu Air, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bindypd
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