Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 20,63g | Prot: 92,37g | Carbs: 51,68g.
Café da Manhã: RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Kiwi, Frambuesas, Arándanos, Fresas. Almoço: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Salmón Ahumado, Mercadona Atún Natural, Calabacín, Bimbo Thins 100% Integral, Ciruela, Lidl Tofu Ecológico. Jantar: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Duro, Salmón. Lanches/Outros: Whey Protein, Frambuesas, Hacendado Edamame & Soja, Manzana Verde, Milbona Gelatina 0% Azúcar . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de martarojasmiron4
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