Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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106,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2999 kcal
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Gord: 131,92g | Prot: 132,94g | Carbs: 233,80g.
Café da Manhã: Douwe Egberts Café au Lait, Delhaize Bio Crunchy Muesli, Lait (sans Matières Grasses). Almoço: Yaourt à la Grecque, Jambon de Dinde, Aldi Gouda Jong Belegen, Tartine Beurrée. Jantar: Mayonnaise, Regalo Vinaigrette Mosterd, Saumon Fumé, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Oeuf, Salade Composée. Lanches/Outros: Bananes, Vin de Table Rouge. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chmedice.t
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