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% de gordura bem diferente do inicial, mas não estou nada satisfeita. Com esse peso cheguei a vestir 42/44, hj consigo usar o 38 mas está justo, prefiro está mais sequinha. Tenho um apego emocional com esse app, aqui foi onde tudo começou em 2015, tipo meu diário mesmo e obtive excelentes resultados. Voltei, e esse será um ano de conquistas 💪🏼
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 34,77g | Prot: 94,77g | Carbs: 44,28g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Cenouras, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Caldo Verde Low Carb, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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