Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 25,23g | Prot: 34,31g | Carbs: 162,57g.
Café da Manhã: 양상추, 청정원 리치부어스트 할라피뇨, 필라델피아 크림치즈, 커클랜드 치아바타. Almoço: 농심 둥지냉면 비빔냉면, 부추, 풀무원 숙주, 순대. Lanches/Outros: 아이스 아메리카노, 하리보 골드베렌. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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