Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 216,57g | Carbs: 261,37g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Cuor di Terra Puccia Salentina. Jantar: Zucchine, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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