Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 31,68g | Prot: 160,13g | Carbs: 156,86g.
Café da Manhã: Манго, Молокія Кефир 1%, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Сквирянка Овсяные Хлопья. Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Jantar: Своя Лінія Семечки, Помидоры, Салат Айсберг, Икра Лососевая, Яичный Белок. Lanches/Outros: Замороженная Вишня, Кабачок, Миндаль, Хурма Сушеная, Финик, Омлет с Молоком, Вода, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кроликбеременяш
|