Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 93,14g | Prot: 121,95g | Carbs: 205,22g.
Café da Manhã: Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Тимоша Сушки Челночек , Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Заливное из Мяса Утки, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Ehrmann Пудинг, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Тушеные Овощи, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|