Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 61,15g | Prot: 127,48g | Carbs: 221,97g.
Café da Manhã: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café . Almoço: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soya (Soja), Mayonesa, Huevo Revuelto, la Sirena Juliana de Verduras, La Sirena Calabacín Rebozado. Jantar: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Gambas Peladas . Lanches/Outros: Hacendado Plátano, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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