Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2892 kcal
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Gord: 158,41g | Prot: 111,84g | Carbs: 256,12g.
Café da Manhã: Schwartau Großmutters Holunder, Spreewaldrabe Preiselbeermeerrettich, Rinderzunge, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Born Senf Mittelscharf, Golssener Spreewälder Fleischsalat mit Gurke, Gekochtes Ei, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Roggenbrötchen, Kaffee, Bauer Bin-Heidelbeere. Jantar: Florette Zart & Feurig, Rote Tomaten, Zwiebeln, Mike Mitchell's Burger Gurken, Butcher's Burger Classic White Sauce, Butcher's Burger 1973 Sauce, Butcher's Burger Burger Cheese, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Lanches/Outros: Dextro Energy Zero Calories Lime Flavour, Ultra Sports Starter. mais...
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4618 kcal
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Exercício:
Rennrad fahren - 1 hora e 28 minutos, Apple Health - 22 horas e 32 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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