Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 50,54g | Prot: 53,46g | Carbs: 226,85g.
Café da Manhã: Edeka Haferdrink, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Fritz Limo Orange, Maxima Latte Macchiato, Aldi Brezel. Jantar: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Philadelphia Balance, Filinchen Vollkorn, Rapsöl, Balsamico, Eisbergsalat, Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Lanches/Outros: Adelholzener Bleib in Form Grapefruit, Mandarine, Ritter Sport Goldschatz. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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