Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3018 kcal
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Gord: 82,24g | Prot: 162,15g | Carbs: 407,34g.
Café da Manhã: Myprotein Glutammina, Olio di Cocco. Almoço: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, De Cecco Penne Rigate, Funghi Cotti, Grana Padano Grana Padano, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile. Jantar: Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena. Lanches/Outros: Torta di Mele Light, Zucchero, Banana, Kefir, Myprotein Fiocchi d'avena, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate, Nesquik Nesquik in Polvere. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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