Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 49,98g | Prot: 83,66g | Carbs: 51,29g.
Café da Manhã: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Almoço: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная, Куриные Котлеты со Шпинатом. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Додо Греческий Салат с Соусом Бальзамик. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|