Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 63,54g | Prot: 54,47g | Carbs: 196,79g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Шампиньоны Гриль, Сэн Сой Лапша Рисовая, Перекусовъ Хумус Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Клементины, Хумус с морковью, Суп пюре из зеленого горошка и картофеля. Jantar: Тыквенный кекс, Тыквенный кекс, Тыквенный кекс, Хумус с морковью, Жареный Тофу, Помидоры, Шпинат. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de platinavi
|