Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 89,13g | Prot: 70,08g | Carbs: 160,05g.
Café da Manhã: Смак Батон Молочный, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Жареное Яйцо. Almoço: Лента Королевская Ватрушка, Золотой Колос Пирог с Курагой, Скумбрия Запеченная, Салат Оливье, Винегрет. Jantar: Семга Жареная, Виски, Сыр, Miller Пиво. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotbryno
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