Jornal de Andrea Fitt, 07 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
121,8 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 61,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1793 kcal Gord: 67,94g | Prot: 136,56g | Carbs: 159,08g.   Café da Manhã: Colanta Queso Cuajada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Sary Arepa de Maíz Casera, Café, Leche (Leche Entera). Almoço: Tomates Rojos, Cebollas, Friko Contramuslo, Lentejas Hervidas. Jantar: Colanta Queso Cuajada, Pietrán Jamón de Cerdo, Sary Arepa de Maíz Casera. Lanches/Outros: Isabel Atún en Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Galletas Saltinas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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