Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
94 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 47,39g | Prot: 109,98g | Carbs: 204,45g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Идея Миндаль, Капуста Тушеная с Курицей. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Леовит Батончик Протеиновый Цитрусовый, Смесь Сушеных Фруктов. Lanches/Outros: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лесяизполесья
|