Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 35,62g | Carbs: 46,03g.
Café da Manhã: Chá Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g). Jantar: Rúcula, Alface Americana, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Relva Verde Uva Passa Preta, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Nestlé Leite Condensado, Nestlé Bombom Chokito, Café Expresso, Nestlé Leite Condensado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vania padeira
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