Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 35,32g | Carbs: 105,91g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Almoço: Berinjela Cozida, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Cuca de Uva, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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