Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 80,72g | Carbs: 259,15g.
Café da Manhã: Su, Hurma. Almoço: Şehriye Çorbası, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. Jantar: Pirinç Pilavı, Uno Roll Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Portakal, Armut. mais...
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3334 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yukseller1510su
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