Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 48,86g | Carbs: 118,49g.
Café da Manhã: ВкусВилл Шоколад Молочный, Апельсин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Овсяноблин. Almoço: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яшкино Конфеты Глэйс, Щи, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Jantar: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Апельсин, Киви, Мандарины, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Lanches/Outros: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Яшкино Конфеты Glaze. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stepanova.elvy
|