Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 56,44g | Carbs: 195,65g.
Café da Manhã: Lidl Compote Pomme, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame. Almoço: Lindt Chocolat Lait, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Lindt Chocolat Lait, Avocat, Chili Con Carne avec Des Haricots, Lidl Riz Basmati. Lanches/Outros: Porridge, Clémentines. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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