Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3078 kcal
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Gord: 63,73g | Prot: 196,35g | Carbs: 409,29g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Patata Bollita, Pane Italiano, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mulino Bianco Cioccofrolle, Banana, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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