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START
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 26,20g | Prot: 59,20g | Carbs: 172,79g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus Lunak. Almoço: Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Rempeyek, Es Kelapa Muda, Bakso Aci, Pepaya, Rempeyek, Rempeyek. mais...
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Histórico de Peso de syifa2809
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