Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 90,49g | Prot: 163,21g | Carbs: 145,16g.
Café da Manhã: Лента Сырники Домашние, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливье без Майонеза. Almoço: Гречка, Рибай Стейк. Jantar: Халва, Яблоко, Яблочное Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Сырник. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex-diana
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