Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 45,46g | Prot: 80,68g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Banane, K-Classic Milch 3,5%, Mineralwasser, Kaffee. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Expressi Milch. Jantar: Knorr Soße zu Braten, Deluxe Rehgulasch, Gurke (Geschält), Mühlen Gold Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Verpoorten Eierlikör, Expressi Cioccolata Cacao, Milbona Skyr Himbeere, Gouda oder Edamer, K-Classic Milch 3,5%, Kaffee, Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Vollkorntoast. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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