Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 42,33g | Prot: 61,22g | Carbs: 117,26g.
Café da Manhã: Buğday Kraker, Mom's Granola, Mom's Çilek+Chia Granola , Tam Buğday Kraker, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Almoço: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nar Ekşisi, Iceberg, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Kırmızı Domates, Iceberg, Nar Ekşisi, Köfte. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezgi66u
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