Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3652 kcal
|
Gord: 72,39g | Prot: 165,29g | Carbs: 584,54g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Пятерочка Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Almoço: Monster Black Monster. Jantar: Пятерочка Сахар, Селтинг Крупа Манная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приосколье Филе Куриное. Lanches/Outros: Напитки из Черноголовки Буратино, Магнит Банан, Напитки из Черноголовки Буратино. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|