Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
79 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Gord: 78,89g | Prot: 94,25g | Carbs: 148,28g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Snickers Лесной Орех, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фарш Индейки, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|