|
كريب بحشو ايه للدايت
|
37 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 33,95g | Prot: 39,87g | Carbs: 109,50g.
Café da Manhã: Nescafe 2 in 1, بيضة مسلوقة, سلطة الخس مع خضار متنوعة, رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري. Almoço: لحم البقر, بلدي مصري خبز (عيش) , سلطة الخس مع خضار متنوعة, Domty Feta Cheese. Jantar: جهينه زبادي, البرتقال, موزة. Lanches/Outros: عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emymony
|