Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 102,89g | Prot: 67,19g | Carbs: 94,46g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Государь Котлеты Капустные, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Каравай Хлеб Урожай, Чай, Егорьевская Фабрика Палермо. Lanches/Outros: Творобушки Творобушки Двойной Шоколад, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|