Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Gord: 115,82g | Prot: 113,82g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: Лучиано Торт Наполеон, Skittles Skittles Фрукты, Kinder Chocolate , Гречка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Ферма Молоко 2,5%. Almoço: Мандарины, Coopoliva Маслины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Пекинская Капуста. Jantar: Рогачев Сгущённое Молоко, Звени Гора Творог 15%, Апельсин, Сахар, Своя Лінія Маршмеллоу, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|