Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 17,15g | Prot: 90,27g | Carbs: 173,64g.
Café da Manhã: Hacendado Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nespresso Café Capsulas. Almoço: La Fageda Yogur de Limón , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, JMO Tiras de Pollo al Natural, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Jamón Cocido Extra, JMO Quinoa MER, la Sirena Pimientos Tricolor. Lanches/Outros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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