Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Gord: 133,09g | Prot: 114,25g | Carbs: 201,81g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Яичный Белок, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Almoço: Капучино, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Глобус Треска Жареная , Минтай в Сметане, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Борщ с Говядиной, Глобус Круассан Классический. Jantar: Папайя, Салат Овощной, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Глобус Мороженое, Магнит Яблоко Гренни Смит, Starbucks Десерт Манго-Маракуйя-Чиа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|