Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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106,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 23,95g | Prot: 59,47g | Carbs: 95,04g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Karotten, Mineralwasser, Govinda Flohsamenschalen, Kaffee. Almoço: Hähnchenkeule Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Jantar: Chiquita Banane, Gefüllte, Grüne Oliven, Aldi Rote Paprika, Lidl Hähnchenaufschnitt, Strauchtomaten, Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Räucherlachs. Lanches/Outros: Whisky. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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