Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 81,05g | Prot: 81,80g | Carbs: 179,48g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Fudge Bar, P3 Portable Protein Pack. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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