Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 22,70g | Carbs: 195,80g.
Café da Manhã: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bananas , Oatmeal. Almoço: Whole Foods Market Vegan Oatmeal Raisin Cookie. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Vegetables Stir Fry Starters, Brown Rice. Lanches/Outros: Skinny Pop Popcorn (14g). mais...
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1958 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de beautifulmomma
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