Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 79,10g | Prot: 44,64g | Carbs: 182,78g.
Café da Manhã: Горбуша, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью, Хлебец, Авокадо Авокадо, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Жареное Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Ветчина, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебец, Блинчики с Мясом. Jantar: Салат Овощной, Сладонеж Вафли с Лимонным Вкусом, Салат из Морской Капусты, Макфа Спагетти Томатные. Lanches/Outros: Грейпфрут, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|