Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 51,43g | Prot: 31,83g | Carbs: 108,38g.
Café da Manhã: Ucandy Протеиновая Паста Кокос и Белый Шоколад, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Хлеб Черный, Сладкая Булочка, Чай, Своя Компания Борщ со Сметаной. Jantar: Жареное Яйцо, Сладкая Булочка, Зеленый Чай, Капуста Тушеная. mais...
|
|
2148 kcal
|
Exercício:
Polichinelo - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 mar 21 por membro: persik6fh5
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|