Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 56,45g | Prot: 83,51g | Carbs: 194,48g.
Café da Manhã: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Almoço: Лента Говядина Тазобедренная Часть, Перловка Отварная. Jantar: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lanches/Outros: Банан, Булочка с Маком. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ddrevo
|